Menstruációs panaszok, homeopátiás megoldások

Görcsös menstruáció

a menstruációs görcsöket legtöbbször a méhnyálkahártyában termelődő prosztaglandin nevű hormon okozza.  Az összehúzódások segítik leválasztani és kilökődni a nyálkahártyát. A probléma nagyon sok nőt érint, ezért évszázadok alatt rengeteg praktika, népi gyógymód született a görcsök enyhítésére.

Ha a fájdalom nagyon erős, orvoshoz kell fordulni, mert petefészekciszta, mióma vagy nyálkahártyaburjánzás is okozhatja a görcsöket. A gyermekszülés után általában ez a tünet enyhül. A magyarázat erre állítólag az, hogy a méhfalban lévő idegek egy része megsemmisül a terhesség és a szülés alatt.

Hogyan enyhíthetjük a fájdalmat?

A helyi meleg legtöbbször jó hatású. Ez lehet melegvizes palack, de akár egy gyapjúsál is a derék köré kötözve. Ha tehetjük, mozogjunk. Ilyenkor a legjobb a séta, vagy a jóga. A jógában a szfinx és a híd pozíciókat javasolják.

A mozgás emeli a boldogsághormon (endorfin) szintet, ami természetes fájdalomcsillapító. A ligetszépe olaj szintén jó görcsoldó, mert a benne lévő gamma-linolén zsírsav szabályozza a prosztaglandin termelődését.

Gyógytea menstruációs görcsökre

• 20 g kamillavirág 20 g cickafark 20 g citromfű (Melissa officinalis)20 g libapimpó 20 g édesköménymag
• (ösztrogéntúlsúly esetén, amit az erős, darabos vérzés is jelezhet, ne tegyünk bele cickafark gyógynövényt)

Homeopátiás szerek

A fájdalom erősségétől és gyakoriságától függően válasszunk potenciát. Nagyon erős tüneteknél szedhetünk néhány adagot a 30 CH-ból, de általában a 15 CH javasolt.

A „bevált” szert megelőzésképpen is szedhetjük, egy-két nappal a menstruáció előtt)

BELLADONNA​

A fájdalom a menzesz kezdete előtt a legerősebb, szaggató. A fekvés rontja. A vér élénkpiros.  

CHAMOMILLA VULGARIS​

Erős görcsök, nyugtalansággal. Mindentől dühös, agresszív, nem találja a helyét. Javul, ha hintázik.

MAGNESIA PHOSPHORICA​

A görcs hullámokban jön, a meleg, a nyomás és a mozgás enyhíti. Puffadással, vagy csuklással jár.

COLOCYNTHIS​

Javul, ha összegörnyed, vagy felhúzza a lábát.

VIBURNUM

A fájdalom a lábakba sugárzik.

CALCIUM CARBONICUM​

Hátfájdalom és görcsök. Főleg túlsúlyos nőknél.

CIMICIFUGA RACEMOSA​

Szülési fájdalom-szerű görcsök, fejfájás a menzesz előtt. 

Egyszerű otthoni keverék, ha nincs időnk szert választani:

COLOCYNTHIS​ - CIMICIFUGA RACEMOSA​ - MAGNESIA PHOSPHORICA​

5-5 golyó mindegyikből egy pohár vízbe, félóránként igyunk egy kortyot, javulásig!