A sportolni elkezdeni, vagy újrakezdeni, mindig kihívás a szervezetünk számára. Fontos a fokozatosság és az óvatosság.
Sérülések esetén a leggyakrabban alkalmazott homeopátiás szerek.
A szúnyogcsípés pillanatát sokszor észre sem vesszük, de az azt követő tünetek nagyon kellemetlenek lehetnek.
A nyár beköszöntével állandóak zümmögő barátaink a környezetünkben, így a rovarcsípések száma is megnő.
Elcsúsztál, elvágtad, megszúrt? Ha a táskában ott lapul az elsősegély neszesszered, minden helyzetet meg tudsz oldani.
Az Európában is honos Hegyi árnika igen nagyra becsült gyógynövény. Krém, tinktúra, homeopátiás szer és virágesszencia is készül belőle.
Használjak fényvédőt? Ha egy szóval kell válaszolnunk, akkor igen. De nem mindegy milyet, mennyit és mikor.
A napszúrás nem egyenlő a hőgutával, és bár mindkettő veszélyes, a hőguta sokkal inkább az!
