A pánikbetegséget hirtelen, rohamokban jelentkező heves szorongás jellemzi. A roham gyakran visszatérővé válik, kiváltásában okot nem találunk.
A mai túlpörgetett világunkban az alvás sokak számára luxusnak számít, miközben alapvető emberi szükséglet.
Milyen csalhatatlan jelei vannak a stressznek?
A vizsgák közeledtével egyre több fiatal panaszkodik a vizsgadrukk miatt kialakuló lelki és testi tünetek miatt.
Vizsgázni nem könnyű. És ilyenkor a család vizsgázik, mindenki a maga módján szorong, drukkol, próbál felkészülni. Hogyan segíthetünk homeopátiás szerekkel?
Egy felnőttnek átlagosan 7-8 óra minőségi alvásra lenne szüksége. Vajon mit tehetünk, hogy jól aludjunk?
Mi az alvás? Alvászavar, álmatlanság homeopátiás szerei. Az alvás szerepe életünkben a mai napig nem tisztázott teljesen.
Karácsonyi előkészületek – az olykor túlterhelt, feszült idegrendszer megnyugtatására.
