Az ősz közeledtével fel kell készülni, hogy beköszönt a köhögős-tüsszögős-lázas időszak is. A kisgyerekek szülei bármit megadnának, hogy a csemeték egy-két hétnél tovább tudjanak közösségbe járni anélkül, hogy elkapnának valamit. Van-e értelme és lehet-e serkenteni az immunrendszer működését? Életmódunknak milyen szerepe van az optimális védekezőképesség megtartásában?
Az emberi szervezet csodálatosan megalkotott rendszerében a védekező mechanizmusok felelnek az idegen anyagok közömbösítéséért, megsemmisítéséért. Ilyenek a szervezetünkbe jutó kórokozók, toxinok, daganatos sejtek, idegen anyagok) Tehát az immunrendszer rendkívül összetett és szerencsés esetben pontosan működő feladatot lát el. Ha az immunrendszer valamilyen okból valamire „túlreagál”, annak következményei ugyanolyan problémát jelentenek, mintha egyáltalán nem védekezne. Túlzott immunválasz okozza az allergiát és az autoimmun betegségeket is. Tehát az immunológusok ezért nem szeretik az immunerősítés kifejezést. Abban viszont egyetértenek, hogy testünk védekező rendszerét lehet támogatni, hogy a kisebb-nagyobb fertőzésekkel szemben ellenállóbbak legyünk, vagy gyorsabban megbirkózzunk velük.
Hippokratész híres megállapítását, hogy a betegség a belekben kezdődik, mára már a modern orvostudomány is igazolta. Ebből kiindulva az egészség és megfelelően működő immunrendszer alapja az egészséges bélflóra és a jó emésztőrendszer. Ezért az immunerősítő akcióterv is a bélflóra támogatásával kezdődik.
Íme az alábbi lista pontokba szedve, melyekből kedvedre „szemezgethetsz”!
A testápoló, védő olajunkat 6 éven aluli gyerekeknek és várandós-szoptatós anyukáknak nem ajánljuk, valamint ez a keverék befolyásolja a homeopátiás szerek hatását, tehát homeopátiás kezelés alatt nem javasoljuk használatát.
(H.S.)
Forrás:
https://www.uclahealth.org/news/6-cold-shower-benefits-consider
https://www.bethesda.hu/kisokos/immunerosites/
Ha valamire nem találtad a választ, tedd fel a kérdésed szakértőnknek! Kérdésed elküldése előtt kérjük, vedd figyelembe, hogy a válaszok nyilvánosan jelennek meg. Ha a problémád bizalmas jellegű, inkább az orvoslistánkban keress egy szakértőt, akivel személyesen konzultálhatsz. Nincs lehetőségünk magán e-mail címekre történő válaszadásra és telefonos konzultációra sem.
Szakértőinknek új kérdést csak regisztrált látogatóink tehetnek fel. Ha még nem regisztráltál oldalunkon, kattints ide! Ha már regisztráltál korábban, akkor lépj be.