A terhesség 35-36. hete

Éjszaka már párnával a térdeid között is nehéz aludni, állandóan pisilned kell, néha görcsöl a lábad. Aludj nappal is ha teheted, dőlj le pár percre, felfrissít. A jóslófájások is gyakrabban jöhetnek. Az ún. Braxton-Hicks fájások általában elmúlnak, ha testhelyzetet változtatsz. A vajúdást jelző fájdalom marad.

Amit érdemes tudni...A 36. héttől a szülésig még egy ultrahangvizsgálat lesz. Mérik a magzatvíz mennyiségét, ellenőrzik a méhlepény állapotát és flowmetriát végeznek (ez a magzat és a méhlepény ereinek áramlását vizsgálja).

Emellett a már megszokott vér és vizeletvizsgálat is megtörténik, ismételten ellenőrzik a vércukorszintet.
A 36. héttől – ha nem korábban – az orvos meg fog kérni, hogy számoljuk otthon a magzatmozgásokat. Mindenki érzi ha a baba jól van, de ha keveset mozog (ha felébreszted és számolod, ötnél kevesebbet), akkor érdemes szólni az orvosnak.

A CTG (kardiotokográf) műszerrel egyszerre lehet vizsgálni a magzat szívműködését és a méh aktivitását. A szülés alatt szintén ez a készülék rögzíti az előbbi adatokat. A CTG vizsgálat előtt érdemes inni valamit, vagy lépcsőzni, hogy ne aludjon a baba.

Mostantól egyre többet gondolsz a szülésre, megpróbálsz testileg-lelkileg felkészülni. Az utolsó hetek alatt leírjuk, milyen jelei vannak a szülés megindulásának, most lássunk néhány természetes előkészítő szert az utolsó hetekre:

Málnalevél tea: amellett, hogy tisztítja a beleket, enyhén méregtelenít (székrekedéses kismamáknak nagyon jó) lazítja a medence izomzatát is. Napi 3-4 csészényi ajánlott.
Ligetszépe olaj: 35. héttől szedve lazító hatású. Testnek léleknek egyaránt.
Gátmasszázs: Búzacsíraolajba, kb. 1 deci mennyiségbe, ami erőteljesen puhító hatású, tegyünk 1-1 csepp rózsa és muskotályzsálya olajat. Ezek régóta használatosak a szülészetben. Csak nagyon tiszta olajat használjunk! Magyarországon ilyen a Panaromnál és a Primaveránál kapható. Természetes, tiszta illóolajokkal dolgozzunk, a párologtatóba való nem megfelelő! 1 ujjal nyúljunk be a hüvelybe, és a gátat, ami a hüvely és a végbélnyílás közti terület, alaposan masszírozzuk át, U alakban.

Homeopátiás szerek a szülésre való felkészülésben

Az ARNICA MONTANA 9 CH, C 9 potenciában szedhető a szülés előtt 3 héttel, naponta egyszer. Felkészíti a szöveteket.

Sok helyen ajánlják a CAULOPHYLLUM / CIMICIFUGA RACEMOSA kombinációt. A tapasztalat azt mutatja, hogy a Caulophyllum, ez az indián gyógyászatban is használt gyógynövény előkészíti a méhet a szülésre. Szülés alatt fantasztikus méhnyaktágító, fájáserősítő hatású, főleg, ha a magzatburok idő előtt repedt meg.

Szülés előtt van olyan orvos, aki rutinszerűen adja. Ha a családban vagy az előző szülésnél gondot okozott a tágulás, érdemes elkezdeni a Caulophyllumot 1 hónappal a terminus előtt, heti 1 alkalommal, 30 CH potenciában.

Egyéb szülés előtti időszakban alkalmazható szerek

Szorongás, lámpaláz a szüléstől

GELSEMIUM SEMPERVIRENS

Elengedési probléma, állandó sírósság, változékony hangulat, duzzadt lábak, nem bírja a fülledt szobát és a zsíros ételeket

PULSATILLA PRATENSIS

Hogyan szedjem?

A szereket lefekvés előtt, közepes potenciában (30 CH, C 30) kell elszopogatni.

A homeopátiás gyógyszer adagolásának általános szabályai:

magas potencia (D – 30-200, C- 30-200): max. 3-4 adag a jelzett időközönként

alacsony potencia (D – 4-12, C -5-15), vagy komplex készítmény:

vajúdás közben: 15 – 30 percenként, máskor: 3 – 4 alkalommal naponta

Az ajánlásokban szereplő szerek hígítása 15 CH, ahol nem, pl. a tejserkentés szereinél, azt külön jelezzük. A homeopátiás szereket napi 3-4 alkalommal kell elszopogatni, a tünetek javulásáig.

Saját tapasztalat

Ne hagyd magad azzal idegesíteni, hogy „na, vannak már fájásaid? Nincs még itt az időd? Ne aggódj, még egy gyerek sem maradt bent!” Nem hagyd, hogy a szülés teljesítménykényszerré váljon! Jársz az ellenőrző vizsgálatokra, nézik a méhszájat, a CTG a baba szívét és a fájásokat, és minden anya érzi, hogy rendben van a babája. Próbálj meg meditatív állapotban beszélgetni a kicsivel. Meséld el neki, hogy jó lesz világra jönni, milyen lesz a szobája, hogy fogod szeretni, már választottál neki egy játékot, stb. Ez egy nagyon érdekes játék, érezni fogod a kapcsolatot kettőtök között. Tapasztalhatod azt is, hogy kényszeresen rendet akarsz rakni, babaruhát vasalni. A kicsinek teljesen mindegy, milyen fodros ágyneműben fekszik. Egy dologra van szüksége igazán – rád.

Összegyűjtöttük a babavárás legfontosabb homeopátiás szereit.

A teljes felkészültség jegyében összeszedtük azt is, milyen szerekre lehet szükséged szülés előtt, alatt és után.

Ha maradt még kérdésed, kérdezz homeopátiás szakértőinktől.

Szerkesztette: R.Sz.