Hogy ne legyen kispárna a szemem alatt?

A táskás szem akár komolyabb betegség tünete is lehet. Ha az ödémásodás hirtelen jelenik meg, állandósul és a szem körüli árkokat valamilyen elszíneződés is kíséri, érdemes orvos tanácsát kikérni először. 

Mitől alakul ki a szem alatti duzzanat reggelre?

• Alvás közben a szövetközti folyadékra nyomás nehezedik és így bepréselődik a kötőszövetbe. Ez az állapot felkelés után, egy hidegvizes arcmosás, vagy hűs szemápoló bemasszírozása  után könnyen visszarendeződik. Nagyobb a gond, ha korunk előrehaladtával zsír is felhalmozódik az alsó szemhéj területén, mert ezt az elváltozást csak műtéttel lehet korrigálni.
• Ha nem alszunk eleget, vagy előző este sok alkoholt ittunk.
• Ha nem mostuk le megfelelően a sminket.
• Ha nem megfelelő a szemránckrémünk és/vagy nem megfelelően használjuk, azaz túl közel kerül a krém a szemhez.
• Ha túl kevés folyadékot fogyasztunk a nap folyamán.
• Ha sírtunk lefekvés előtt. 
• Ha túl stresszes időszakot élünk.
• Allergia és bedugult arcüregek is állhatnak a háttérben.
• Örökölt hajlam is okozhatja.

Mit tehetünk, hogy üde tekintettel nézzünk egy új nap elébe? 

Aki könnyen meghatódik, az este ne nézzen megrázó filmet, mert bár egy jó sírástól megkönnyebbül a lélek, de a szem másnap is az élmény hatása alatt lesz. 

Igyunk sok vizet, cukrozatlan herbateát és kerüljük az intenzíven sós ételeket. A túl sok só növeli testünk vízvisszatartását. 

Minden esetben alaposan távolítsuk el a sminket. Az esti arcápolás során a szemránckrémet finom simító masszázzsal vigyük fel először a  szemöldök íve alatti és a halánték területére, majd gyengéd ütögető mozdulatokkal oszlassuk el a szem alatti csont mentén, de soha nem attól befelé. 

Milyen a jó szemránckrém? Milyen hatóanyagokat keressünk a címkén, ha a pufi szem az elsődleges problémánk?  A krém legyen könnyű állagú, gyorsan felszívódó. Könnyebben eljutnak a hatóanyagok a sejtekhez ha liposzómákban, vagy kozmetikai drónban kerülnek a krémbe. A jól hidratált szemkörnyék lassabban öregszik, ezért kiemelt hatóanyag a hialuronsav és a természetes hidratáló faktorok. Az erek rugalmasságát és a megfelelő keringést támogatják a kozmetikumokban a stabil C-vitamin származékok, a koffein és az árnika. 

A duzzadt, táskás szemek kezelésében a homeopátia is segítségünkre lehet:

APIS MELLIFICA​: ha a szem duzzadt, gyulladt, vízzel telt és  vörös, mint méhcsípés után. Javasolt potencia: 15 CH

EUPHRASIA OFFICINALIS​: szem alatti ödéma, irritáció, könnyezés. Javasolt potencia 9 CH.

NATRIUM CHLORATUM​​ (Natrum muriaticum): eredményesen kezeli a szem körüli ödémát, elsősorban olyankor jusson eszünkbe, amikor a tünetek mögött érzelmi viharok és stressz áll. Javasolt potencia: 5 CH

Forrás:

https://www.k2askincare.com/what-ingredients-do-you-need-in-an-eye-cream/

http://bagundereye.com/guide-to-best-homeopathic-remedy-for-puffy-eyes/