Ha jót akarsz magadnak, akkor a vágykeltő illóolajokat nem csak akkor kezded elővenni, ha „baj” van, azaz csökken a lelkesedés. Sőt, nem csak akkor van rájuk szükség, ha romantikus hangulatot akarunk kelteni. Elmondjuk miért.
A tiszta, terápiás minőségű illóolajok élettani hatása azon alapul, hogy illékony molekuláik a levegővel együtt, vagy bőrön át könnyen bejutnak a szervezetünkbe. Az illatok feldolgozása során az orrüregben, szaglóhámon elhelyezkedő receptorok alakítják át az illatmolekulát „üzenetté”, azaz innen már, mint ingerület halad tovább a szaglórendszer felsőbb központjába. Nagyon leegyszerűsítve ezt a hihetetlenül bonyolult és összetett folyamatot: az agyunk az illatmolekulák által kiváltott ingerület hatására, az illattól függően számos élettani folyamatot szabályoz hormonok termelésével és véráramba ürítésével.
Az aromaterápiában az afrodiziákum illóolajok elsősorban a szorongás és dermedt érzelmek oldásán keresztül segítik az fesztelen, intim hangulat megalapozását.
A hangsúly az önelfogadáson, önszereteten van, amihez a szorongásoldás és ellazulás alapfeltétel.
RuPaul híres mondása úgy hangzik: „Ha nem szereted önmagad, hogy a fenébe tudnál szeretni valaki mást?”
Az afrodiziákum illóolajok nagyon sokat tehetnek értünk akkor is, ha éppen egyedül élünk, vagy amikor a párkapcsolatunk szenvedélyességét nem kell fokozni. Rendszeres használatukkal bele tudunk simulni a hétköznapokba, kevésbé vesszük fel a fokozott tempó okozta feszültségeket, ápoljuk lelkünket és a testünket.
Milyen módon tegyük ezt?
Párologtassunk
Nap közben a munkahelyen stresszoldó, vidámság teremtő és légtér fertőtlenítő olajokból válasszunk. Ilyenek: édes narancs, bergamott, citrom, bergamott menta, fenyő fajták, niauli.
Esténként otthon: mandarin, levendula, ciprus, boróka, bergamot.
Csábítási céllal „Valentin napi” keverék:
Illatos fürdő
Az illóolajokat nem szabad közvetlenül a fürdővízhez adni! Cseppentsük a keverékünket egy csészényi sóra, vagy keverjük el tejszínben, majd adjuk a fürdővízhez.
„Szeretem magam” keverék (stresszes nap után valóságos áldás)
Masszázs, vagy testápoló olaj keverék
A bőrünk egy fantasztikus szerv. Összeköt és elválaszt, érez. Minél gyengédebben érintesz meg valakit, annál mélyebben hat az érintésed. A szeretetteljes simogatásnak, masszázsnak az értékét nem szabad alábecsülni. Fürdés vagy zuhanyozás után, a még enyhén nedves bőrbe masszírozzunk be egy keveset a testolajunkból.
„Szédület”
„Királynői testolaj” Hatása és ára miatt is királynői. A benne szereplő damaszkuszi rózsa a legfantasztikusabb szeretet olaj. Csábító, romantikus és nagyon mély érzelmi gyógyító. Ugyanakkor a valódi rózsa illóolaj nagyon drága.
Pulzus pont illat
Egy kis golyós üvegcsében, vagy kis gyógyszertári cseppentős üvegben bármikor kéznél lehet a kedvenc keverékünk. Elegendő a csuklóra, nyakra, pulzus pontokra (könyök és térdhajlat) egy kevés az olajunkból és máris érezhető a csábító illatfelhő.
És ha már a címben bájital szerepelt, akkor álljon itt két finom ital recept is.
1.
1 pohár pezsgőbe vagy prosecco-ba egy mokkáskanálnyi (és nem több) rózsa vagy neroli aromavíz
Ha kis mennyiséget használunk a hidrolátumból, akkor az italunk nem lesz szappan ízű. Ha nem kapunk rózsavizet, akkor szintén nagyon kis mennyiségű rózsa szörp is finom kiegészítője a szigorúan száraz pezsgőnek.
2.
Szexi Martini 2 főre
Egy shakerben törjük össze kicsit a fagyasztott málnát és rázzuk össze a vodkával és sziruppal.
Osszuk el két pohárban, majd öntsük fel száraz pezsgővel.
Végül fogadjuk meg, hogy önzetlenül áramoltatjuk a szeretetet és figyelmet az év minden napján, azaz nem csak február 14. szól a szerelemről.
(Hegyi Sára)
Ha valamire nem találtad a választ, tedd fel a kérdésed szakértőnknek! Kérdésed elküldése előtt kérjük, vedd figyelembe, hogy a válaszok nyilvánosan jelennek meg. Ha a problémád bizalmas jellegű, inkább az orvoslistánkban keress egy szakértőt, akivel személyesen konzultálhatsz. Nincs lehetőségünk magán e-mail címekre történő válaszadásra és telefonos konzultációra sem.
Szakértőinknek új kérdést csak regisztrált látogatóink tehetnek fel. Ha még nem regisztráltál oldalunkon, kattints ide! Ha már regisztráltál korábban, akkor lépj be.