Már egy alkoholmámoros este után is szemmel látható, hogy a bőrünk dehidratált lesz. Minden meglévő bőrproblémánk felerősödik: aki hajlamos az értágulatokra, fokozott érzékenységre, az készüljön fel arra, hogy az arca kipirul másnapra. Aki aknétól szenved, sajnos annak is rosszabbodni fog a pattanásos állapota. A szemek alatti ödémáról már nem is beszélve.
Az újév első napjaiban sokat segít megtépázott önbizalmunk megerősítésében, ha tartunk 1 bőrmentő napot és elkezdünk egy bélflórát támogató kúrát is, amihez az Osmobiotic Flora kiváló megoldás lehet.
Hogyan kell elképzelni a „bőrmentő” napot?
Kezdő program:
Reggeli: Citromos víz (enyhén langyosan) egy nagy pohárral
C-vitamin, szelén, cink, D vitamin, Máriatövis kapszula
Reggeli: 2 tükörtojás vele sült sárgarépa
Tízórai: sárgarépa-cékla préslé
Ebéd: Tabouleh saláta sok friss petrezselyemmel
Egész nap: sok sok víz és/vagy cukrozatlan herbatea (borsmenta-articsóka, salaktalanító vagy vesevédő teakeverék)
Vacsora: Zöldségleves
Ha kemény vagy és elszánt:
Egész napra elosztva 1 liter Alma-Sárgarépa-Cékla préslé
Reggel: C-vitamin, szelén, cink, Máriatövis kapszula
Egész nap: sok sok víz és/vagy cukrozatlan herbatea (borsmenta-articsóka, salaktalanító vagy vesevédő teakeverék)
Ha olyan szerencsés vagy, hogy a kertedben nő friss tyúkhúr, akkor egy marékkal tegyél a turmixodba! Egy kiadós szaunázás, hideg-meleg váltott zuhany, a gyógyfürdőzés, de egy erdei séta is varázslatos regeneráló, megújító hatással bír. Itt az ideje az újévi fogadalmaknak: a hideg-meleg váltózuhany és a rendszeres séta nem pénzkérdés, tedd ezeket a mindennapjaid részévé.
Forrás: https://www.medicalnewstoday.com/articles/alcoholic-skin#short-term-effects
letöltöm
Ha valamire nem találtad a választ, tedd fel a kérdésed szakértőnknek! Kérdésed elküldése előtt kérjük, vedd figyelembe, hogy a válaszok nyilvánosan jelennek meg. Ha a problémád bizalmas jellegű, inkább az orvoslistánkban keress egy szakértőt, akivel személyesen konzultálhatsz. Nincs lehetőségünk magán e-mail címekre történő válaszadásra és telefonos konzultációra sem.
Szakértőinknek új kérdést csak regisztrált látogatóink tehetnek fel. Ha még nem regisztráltál oldalunkon, kattints ide! Ha már regisztráltál korábban, akkor lépj be.