Homeopátia és az elhízás

Az elhízás ma az egyik leggyakoribb egészségügyi kihívás, ami nem pusztán esztétikai kérdés, hanem egy komplex állapot, amit testi, lelki és mentális tényezők egyaránt befolyásolnak. Kialakulásában szerepet játszhat a helytelen táplálkozás, a mozgáshiány, a krónikus stressz, a hormonális tényezők, anyagcserezavarok, valamint a genetikai hajlam is. Az elhízás gyakran nemcsak a testet, hanem a lelket is nyomja: önértékelési zavarokat, hangulati ingadozásokat is okozhat, így az ördögi körből nehéz egyedül kikerülni. Ilyenkor önmagában a diéta ritkán elég.

A tartós testsúlycsökkentéshez elsősorban életmódváltásra, tudatos táplálkozásra, rendszeres mozgásra és a stressz megfelelő kezelésére van szükség. Ugyanakkor a homeopátia hatékony kiegészítője lehet ennek a folyamatnak. A homeopátia szemlélete szerint az elhízás nem önálló betegség, hanem valamiféle egyensúlyvesztés jele, amelyet holisztikusan kell megközelíteni. A megfelelően kiválasztott szer nem egy „csodaszer a fogyáshoz”, hanem egy olyan segítség, ami testi-lelki és mentális szinten támogatja a változást. Enyhíti a túlevés mögött meghúzódó lelki okokat, javítja az emésztést, az anyagcserét, vagy segíthet a sóvárgás csökkentésében és a belső harmónia visszaállításában.

Néhány szóba jövő homeopátiás szer az elhízás krónikus kezelésében:

CALCIUM CARBONICUM /CALCAREA CARBONICA​: Annak a betegnek segíthet hosszútávon, akinek lassú az anyagcseréje, és eleve hízásra való hajlammal küzd. Gyakran túleszi magát, különösen este, és sóvárog az édesség, szénhidrátok és a tojás után. Fáradékony, túlságosan megterhelt emberek szere, akik hajlamosak a szorongásra, túlzott aggodalmaskodásra és biztonságra vágynak.

GRAPHITES​: Tipikusan a pajzsmirigy alulműködéshez kapcsolódó szer. Lassú, hideg, nehezen fogyó testalkat jellemzi. A bőr száraz, hajlamos az ekcémára, a hangulata gyakran nyomott. A túlsúly inkább a test alsó részén halmozódik fel.

NATRIUM CHLORATUM​​: Olyan személyeknek lehet szükségük erre a szerre, akik zárkózottak, érzelmeiket magukban tartva elfojtják, és sokszor az érzelmi evés miatt híznak el. A só iránti sóvárgás és a rendszeresen visszatérő testsúlyproblémák is utalhatnak erre a szerre.

ANTIMONIUM CRUDUM​: Gyakran olyan embereknél indokolt, akik mértéktelenül esznek, és akiknek az evés egyfajta menekülés a való világ problémái elől. Evés után levertek, gyakran ingerlékenyek lesznek. A túlsúlyhoz emésztési zavarok, bőrtünetek (pl. szemölcsök) is társulhatnak.

LYCOPODIUM CLAVATUM​ (Lycopodium): Puffadás, lassú emésztés, délutáni energiazuhanás és édesség-, illetve meleg étel iránti vágy jellemzi. Az illető lehet külsőleg magabiztos, de belül sokszor bizonytalan és hajlamos az önbizalomhiányra. A hízás főként a hasra koncentrálódik.

SULFUR​ (Sulphur): Imádja az édességet, hajlamos a túlevésre, és gyakran melegvérű, izzadós, bőrpanaszokra hajlamos alkat. Hajlamos a túlzásba vitt filozofálásra, miközben testi szinten rendszertelen, elhanyagoló lehet.

THUJA OCCIDENTALIS​: Jól jöhet akkor, ha a testsúlyprobléma mögött mélyebb, krónikus anyagcserezavar áll, illetve, ha a testképzavar vagy az önelfogadás nehézségei dominálnak. Gyakori a puffadás, a „mintha nem saját testében élne” érzés, és az elrejtett önbizalomproblémák.

Hormonális okok: amikor a háttér több, mint étvágykérdés

• Pajzsmirigy alulműködés: A lelassult anyagcsere, hidegérzékenység, hajhullás, fáradtság, depresszív hangulat és nehezen leadható súlyfelesleg gyakori kísérője. Ilyenkor sokszor a Graphites vagy a Calcarea carbonica jöhet szóba, különösen akkor, ha a beteg lassú, fázós, ödémára hajlamos, bőre száraz, hangulata letört.
• Inzulinrezisztencia: A szénhidrát anyagcsere zavara, ami gyakran hasi hízással, édesség iránti sóvárgással, ingadozó energiaszinttel és hangulati hullámzásokkal jár. Az Antimonium crudum, a Lycopodium és a Natrium chloratum is lehet releváns szer ebben az esetben attól függően, hogy a beteg testi-lelki alkatához melyik illik legjobban.
• Menopauza: A hormonális átrendeződés időszakában gyakran jelentkezik túlsúly, különösen has- és deréktájon, hangulati változásokkal, hőhullámokkal és alvászavarokkal együtt. Ilyenkor szóba jöhet a Sulphur, vagy olyan, a menopauzában gyakran alkalmazott szerek, mint a Sepia vagy a Lachesis.

A homeopátiás kezelés nem helyettesíti az életmódváltást, de sokat segíthet annak megvalósításában. Minden esetben egyéni tünetek alapján kiválasztott szerre van szükség, ezért javasolt homeopata szakemberhez fordulni, aki segít megtalálni a leginkább megfelelő szert.

(Szerk. E.Zs)

Kép: Freepik.com