Száraz a bőröm, mit tegyek?

Mit kerüljünk?

• hosszú, forró fürdők
• szappan, SLS/SLS tartalmú fürdőkészítmények
• egyes szárító antiaging összetevők, mint pl. a retinol, glycolsav

Használjunk olajos alapú arclemosót és tusfürdőt egész évben, ha a bőrünk valóban száraz. Vízhiányos bőr esetén ezeket elegendő télen bevetni. 

A testápolónk legyen növényi olajokban gazdag, de ne jusson eszünkbe kizárólag olajjal kenni a bőrt, mert hosszútávon az olaj vízelvonó hatású lehet. Ha csak a vízhiány okozza a tüneteket, akkor az erősen hidratáló, vízben gazdag testápolókat este, míg a gazdagabb, olajosakat reggel használjuk. 

Az arcápolásban télen éjszakára használjunk erősen hidratáló, könnyebb krémeket, szérumokat. Nappalra viszont zsíranyagban gazdagabb, tartalmasabb krémek jöhetnek. Akinek nagyon érzékeny a bőre keresse azokat a kozmetikumokat, melyek pre és postbiotikumokat tartalmaznak, hogy megerősítsék a bőr mikrobiomját. 

A téli időszak végén egy hidratáló kozmetikai kezelés is sokat tud segíteni a bőrünk állapotán és a közérzetünkön is. 

A külső ápolást homeopátiás szerekkel is támogathatjuk az alábbiak szerint vagy kérdezzen homeopátiás szakértőinktől rovatunkban ingyen!

SULFUR​ A Sulphur az egyik első szer száraz, viszkető bőr esetén. A viszketés éjszaka rosszabbodik, a bőr a sok vakarástól ég és kisebesedik. Egészségtelennek és tisztátalannak tűnik, a beteg nem szeretne fürdeni sem. 

ALUMINA​ Hatékony, ha a bőr cserepesen száradt, az ágymelegtől elviselhetetlenül viszket és akár kivéresedésig vakarja a beteg. Az ujjbegyeken beszakadó bőr jellemzi még. 

PETROLEUM​ A Petroleum elsősorban a téli bőrkiszáradás szere. Száraz, megvastagodott, érdes bőr, amely érintésre érzékeny. Ez a szer hamar visszaállítja a bőr normál működését. Ideális berepedezett kéz kezelésére. 

ARSENICUM ALBUM​ Abban az esetben javasolt, ha a száraz, viszkető bőr lisztszerűen hámlik. A vakaródzástól kisebesedik. A beteg nyugtalan, erősen szorong. Gyakran iszik, de kis mennyiséget. 

BRYONIA​ Az erősen kicserepesedett száj esetén segít.

A szerek javasolt potenciája: 30 CH, napi 1 alkalommal. Ha nem javul a bőr állapota, forduljunk homeopata orvoshoz!

Hogy minden helyzetre legyen homeopátiás megoldás otthon, itt a 16 ajánlott alapszer a házipatikába.

Forrás: Homeopathy for Dry Skin Dr. KS Gopi Former Professor, Govt. Homeopathic medical college Kozhikode, Kerala India